●少人数制だからコミュニケーション能力の向上

　少子化の現在、友達とコミュニケーションが取れず、悩みごとや、相談事が話せず、自分の中で抱え込んでしまう傾向がみられるようです。
　それがストレスとなり、さまざまな問題がおこなっています。スポーツ塾では、少人数制（6名程度。多い場合は、スタッフを増やしての対応）なので、運動だけでなく、コミュニケーション力も向上していきます。同じ年代のこどもたちや、おとな（スポーツマックスのスタッフ）と多く接することで、たくさんのことを学び、必ずこどもたちの表情は変わってきます。

●いろいろなスポーツに挑戦できる

　毎月ごとにテーマを決めて、月4回（週1回）のレッスンをおこないます。そこで運動能力、体力の向上をめざします。例えば、跳び箱、かけっこ、なわとび、などの体育種目から、サッカー、野球などのスポーツ種目など、いろいろなスポーツに挑戦できます。

●運動が苦手な子は、体の使い方を知らない！＞

　世でいう運動神経は、ポイントをつかんでいれば必ず良くなります。いわゆる運動神経がよくない、といわれる子は、自分の体をしっかりとコントロールするための力が身についていないようです。
　50分でのスポーツ塾では、前半は体をコントロールするための“基本”運動（コーディネーショントレーニング）をおこないます。この繰り返しで、自分の体をきちんと理解でき、コントロールできるようになります。

　我々おとなは、技術を教えがちですが、体の使い方を理解していないと、なかなか向上していきません。ゴールデンエイジといわれる小学3年生くらいまでは、体の使い方を知ることが一番大切です。

　体育塾、運動塾ではなく、なぜスポーツ塾なのか！？
スポーツ本来の意味は、「遊び」。遊ぶことが少なくなった現在の子どもたち。
　本来、遊びで養っていた運動能力は、遊ぶことが少なくなったため、体力や運動能力の低下につながっています。
　つまりスポーツ塾では、遊び的要素含んだ運動を、今までの経験とコーディネーショントレーニングを組み合わせ、オリジナルメニューを考案しました。
　その延長に、鉄棒やマット運動、ボール運動、跳び箱などの種目があると考えます。体の使い方を知った結果、跳び箱が跳べたり、なわとびができるようになり、

を、キッズマックスでは伝えていきます。

　スポーツマックスをスタートして、9,000名以上の子ども、おとなの方と運動をしてきました。その中で運動ができるできない、という原因は、実は体の軸がきちんとしているか、ということ。つまり、子どもであっても、おとなであっても軸がきちんとしていれば、覚えも動きも早い。いわゆる、運動神経がよい、ということ。逆に、この軸が決まっていないのに、マット、跳び箱、技術練習などをしても、なかなか効果は現れません。いわゆるこのあたりが、体の使い方にもなってきます。
　スポーツマックスでは、代表の鈴木がアスリート時代の経験と、マックスでの経験を生かし、オリジナルメニュー（Ｍａｘトレーニング）を完成させました。まずは目に見える成果（鉄棒、跳び箱）よりも、この基本的な運動をおこなうことが、逆に見える成果の近道となってきます。