無料かけっこ教室　2月8日（金）1週間も経たないうちに100名を超えましたので、160名まで増やします。満員御礼となりました。

• 日時：2019年3月21日（祝）幼児（9:45〜10:35）、小学生（10:45〜11:45）
• 受付：幼児（9:30〜）、小学生（10:30〜）
• 場所：サンピアセリーズ体育館（高知市高須砂地１５５ ）

• 対象者：幼児から小学生＋親（ぜひ保護者も一緒に身体を動かしてください）
• 参加費：無料
• 募集人数：各クラス先着50名程度→各クラス80名、合計160名まで増やしました。
• 持ち物：室内シューズ、タオル、飲み物
• 担当：鈴木秀司（棒高跳び、日本選手権優勝・アジア選手権銅メダル）、スポーツMAXスタッフ
• 内容：速く走るには、技術の前に、「自分の体を自分でコントロールする」ことが大切です。この部分が難しいと技術を学んでもなかなか形にはなりません。今回のかけっこ教室では、自分の体を自分でコントロールする運動から始めます。弊社代表の鈴木が、現役時代の実績や、おこなってきたこと、スポーツマックスでたくさんのひとにスポーツを教えてきた経験をMAXメソッドとして形にし、子どもたちから大人まで、分かりやすく伝えていきます。ぜひ、親子で参加していただき、このような動きが大切なんだ、と体感してもらうことで、子どもたちにも伝えやすくなると思います。
• １．体の軸作り
• ２．自分の体をコントロールする力
• ３．腕の使い方
• ４．脚の動かし方
• ５．その他