2019年 夏休み短期スポーツ&かけっこ&スイミング教室開催!終了しました

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 2019年 夏休み 短期スポーツ教室

  • 開催日:2019年

 A(幼児) :7月23日(火)〜7月26日(金)内容:トランポリン、跳び箱

 B(幼児) :7月30日(火)〜8月2日  (金)内容:トランポリン、なわとび

 C(幼児) :8月20日(火)〜8月23日(金)内容:トランポリン、跳び箱

 D(幼児) :8月27日(火)〜8月30日(金)内容:トランポリン、なわとび

 E(小学生):7月23日(火)〜7月26日(金)内容:トランポリン、跳び箱

 F(小学生):7月30日(火)〜8月2日  (金)内容:トランポリン、なわとび

 G(小学生):8月20日(火)〜8月23日(金)内容:トランポリン、跳び箱

 H(小学生):8月20日(火)〜8月23日(金)内容:トランポリン、鉄棒 ※Hクラスのみ13:30~14:20

 I(小学生):8月27日(火)〜8月30日(金)内容:トランポリン、なわとび

  • 時間:幼児10:00〜10:50、小学生11:00〜11:50、(Hクラスのみ13:30〜14:20)
  • 内容:(1)トランポリン(体の軸作り、自分の体をコントロールする力)

     (2)なわとび(動いているものに体を合わせる変換脳力向上、前跳び、後ろ跳び、交差、二重跳び)

     (3)跳び箱(走り+ジャンプにつなげる連結脳力、横跳び・縦跳び)

          (4)鉄棒(逆上がりを目標に体の使い方をおこないます。逆上がりがクリアできたら次の技に挑戦)

     (5)マット(体の軸、体の使い方を理解し、前転・後転・倒立・側転・ハンドスブリングなどに挑戦)

  • 場所:スポーツマックススタジオ(高知市堺町3-1-3F)
  • 金額:5,000円(MAXのお客様・兄弟も半額
  • 下記申し込みページよりお申込みください

 

トランポリン2

 

トランポリン

 

なわとび

 

 2019年 夏休み 短期かけっこ教室

  • 開催日:2019年

 Aクラス:7月23日(火)〜7月26日(金)

 Bクラス:8月27日(火)〜8月30日(金)

  • 時間:Aクラス17:00~17:50、Bクラス17:30~18:20
  • 内容:50m計測、体の軸作り、腕振り、脚の動かし方、股関節の動かし方、スタートダッシュ、など
  • 場所:サンピアセリーズ体育館(高知市高須砂地155
  • 担当:鈴木秀司(棒高跳び・日本選手権優勝、アジア選手権銅メダル)
  • 金額:8,000円(MAXのお客様・兄弟も半額
  • 下記申し込みページよりお申込みください

かけっこ2

 

かけっこ1

 

 

 2019年 夏休み 短期スイミング教室

  • 開催日:2019年

 クラス:7月23日(火)〜7月26日(金)せとプール

 Bクラス:8月20日(火)~8月23日(金)神田プール

  • 時間:幼児10:00〜10:50、小学生11:00〜11:50
  • 金額:5,000円(MAXのお客様・兄弟も半額
  • 下記申し込みページよりお申込みください

 

スイミング

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